#男孩饮料上瘾牙全烂14岁戴假牙#喝碳酸饮料的危害有哪些？

浙江宁波，14岁的晓俊牙齿不舒服到医院检查，医生检查发现他竟然满口蛀牙。问诊得知晓俊上学后，离开爸妈视线一天一口水都不喝，可乐、雪碧却要连喝三瓶。经检查，晓俊有多颗龋齿，好几颗已经彻底被蛀空，几乎找不到一颗好牙。几颗特别严重的牙齿已引起牙髓及根尖周炎症，有两颗不得不拔除，由于未成年人无法种牙，晓俊只能暂时用上活动假牙。医生称，长期持续饮用碳酸、磷酸饮料，容易引起牙釉质脱钙，进而形成牙面的广泛龋坏。

碳酸饮料的主要成分含有大量的糖、色素、香料、添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时需要大量水分，却只含有极少量的维生素和矿物质。其实长期喝碳酸饮料，不仅对牙齿有害，还会引起身体其他问题！一起来了解一下吧~

喝碳酸饮料的危害有哪些？

1.导致痛风

碳酸饮料是年轻痛风患者的“罪魁祸首”，长期大量饮用碳酸饮料，其中的糖分容易跟尿酸产生竞争性地抑制排泄，进而会造成尿酸在体内进一步蓄积引起痛风高发。

2.损害牙齿。碳酸饮料中过多的糖分不仅会造成肥胖，还特别容易腐损牙齿，尤其是青少年常喝饮料会导致龋齿，即便是选择无糖型碳酸饮料，其酸性仍然很强，也可导致齿质腐损。

3.容易造成肥胖

含糖碳酸饮料中糖分含量占比约在10%，长期大量饮用碳酸饮料，尤其是运动量较少的人群，因为摄入过量糖分，很容易引起肥胖，还会增加患糖尿病、高血脂症的风险。

4.早发骨质疏松

碳酸饮料中含有较多的高磷酸盐，长期过量饮用会因为摄入过多的磷，而影响钙的吸收，引起缺钙。尤其在儿童期是骨骼发育的重要时期，缺钙不仅影响骨骼发育还会影响生长发育，成人则易导致骨质疏松。

5.增加肾负担

肾脏起到帮助机体水分代谢的功能，如果摄入的碳酸饮料过多，碳酸饮料中的糖分代谢成果糖，进而产生大量嘌呤底物，刺激尿酸分泌，加重肾脏的负担。

6.影响消化

碳酸饮料的发泡和刺激味儿来自于二氧化碳，足量的二氧化碳有抑菌、杀菌的作用，但过量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，也会对体内的有益菌产生抑制作用，从而影响消化功能。此外，碳酸饮料中的二氧化碳对胃有刺激作用，患有溃疡的人如大量饮用此类饮料会加大胃穿孔的风险。

7.影响神经系统。

部分可乐中添加了咖啡因，喝了之后易使人感到兴奋，使心跳加速、呼吸加快，还可降低睡眠质量。儿童多喝碳酸饮料后易出现“多动症”表现，同时咖啡因对儿童少年的记忆有干扰作用。

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