我国人均预期寿命提高到77.93岁，健康体检是关键！

国家卫健委于7月5日召开新闻发布会，介绍健康中国行动实施以来进展与成效。健康中国行动推进委员会办公室副主任、国家卫生健康委规划司司长毛群安介绍：目前，我国人均预期寿命提高到77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列，《“健康中国2030”规划纲要》2020年阶段性目标总体如期实现，健康中国行动2022年主要目标提前实现。

随着生活条件的提高，让人们的养生意识越来越强烈。每个人都非常注意身体保养，出现任何不舒服都会立即就医，必要时还会去大医院进行全面检查。

现在我们一直提倡大家每年为自己安排一次体检。通过体检能够及时发现病灶以及存在的身体安全隐患，尽早治疗，或许能达到不错的效果。

1、健康体检的必要性

随着时间、年龄、生活、工作节奏的加快和心理压力的增加，很多疾病的发作呈现出年轻化趋势。

而对于很多疾病来说，能否早期发现，及时治疗，是决定预后的关键。如早发现的一期食道癌五年存活率是90％到95％，早期肺癌和早期肝癌同为70％，早期发现宫颈癌存活率也可达到90％通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，早期进行调整和治疗，对提高疗效，缩短治疗时间，减少医疗费用，提高生命质量有着十分重要的意义。

2、体检套餐设计的目的和意义

并可按不同的年龄、性别、职业、身体情况等度身设计个性化体检方案。

如脑力工作者要多注意心脑血管疾病和亚健康状态，体检项目的设计应针对高血压、冠心病、糖尿病、脑血管疾病、乳腺疾病、青光眼、更年期综合征和肿瘤。

不同年龄的体检切入点应有所区别：

中年人要强调血压、血糖、血脂检测，早期肿瘤的监测和眼底及前列腺检查。

老年人需定期检测的项目应该有体重、血压、眼底、胸片、甲胎蛋白测定、大便潜血试验、肛门指检等。

3、每年体检的重要性

无论是处在什么年龄段的人，每年的常规体检或者是健康体检，都是十分重要的，这个环节是不能省的。

对于儿童和青少年来说，身体的生长发育对未来的工作和生活都十分重要，很多疾病在早期发现都可以进行人为干预而使伤害降到最低，比如龋齿、肝炎、近视，严重的疾病比如白血病、骨肿瘤，以及一些遗传代谢性疾病等等。

而对于上班一族、工作人群，工作的压力和应酬，甚至倒班和职业伤害等，会对身体造成很多健康影响。肝肾功能、血糖血脂、心肺功能等，都需要定期检测，发现异常应该及时进行干预甚至治疗。

对于步入退休年龄或者是已经享受退休时光的老人，更需要进行定期进行体检，这个年龄段是多种内科外科疾病的高发期，多见恶性肿瘤、心脑血管疾病、高血压糖尿病等，越早发现，治疗效果就越强于中晚期发现，而且疾病会对很多器官系统造成持续损伤，所以早发现尤为重要。建议各年龄段的普通人都要定期进行健康体检。

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