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心肌梗塞症状有哪些？预防心肌梗塞4件事要注意
导读：心肌梗塞猝不及防，发生之前通常没有明显的症状。那么如何避免心肌梗塞找上自己?有4大日常生活保养的关键要做到。
心肌梗塞猝不及防，发生之前通常没有明显的症状。
那么如何避免心肌梗塞找上自己?有4大日常生活保养的关键要做到。
心肌梗塞是什么?
心肌梗塞致病原因是供给心脏血液的冠状动脉被血栓阻塞，瞬间导致心肌缺乏氧气和养分而受损，严重者可立即猝死，需要尽快动心导管手术，用支架撑开血管阻塞处，恢复血流，或接受冠状动脉绕道手术。
心肌梗塞常见症状
· 急性胸痛
· 冒冷汗
· 晕眩
· 呕吐
· 心律不整
*但也有人没有明显症状
预防心肌梗塞，4大关键要做到
1.降低风险因子
戒烟、控制血压、血糖、胆固醇及体重
2.避免触发风险
疲累熬夜、压力大、变天或发炎，都会让发病的危险性增高
3.养成运动习惯
如果从不运动，通常血栓很严重时才会出现症状，难以预防
4.留意胸闷、喘
心血管淤塞产生血栓时，休息状态也会出现胸口闷、喘气的症状
